PENAJAM — Seleksi Penerimaan Murid Baru Kelas Khusus Olahraga (KKO) SMPN 21 PPU sangat mengedepankan kualitas ketahanan fisik dasar calon siswa. Tes fisik umum ini dijadwalkan berlangsung pada tanggal 15 Juni 2026 di Stadion Panglima Sentik.
Untuk membantu para calon pendaftar mempersiapkan kondisi fisiknya sejak dini, panitia merilis 6 instrumen tes fisik dasar yang wajib diikuti oleh seluruh peserta:
- Lari 600 Meter: Menguji daya tahan kardiovaskular (aerobik) calon atlet.
- Sprint 40 Meter: Mengukur kecepatan akselerasi dan kelincahan motorik.
- Push Up: Mengukur kekuatan otot lengan dan bahu.
- Sit Up: Menguji kekuatan serta ketahanan otot perut.
- Plank: Mengukur stabilitas dan kekuatan otot inti tubuh (core muscles).
- Skipping (Lompat Tali): Menguji koordinasi mata-kaki, kelenturan pergelangan, dan ketangkasan ritmik tubuh.
Calon siswa diharapkan membawa perlengkapan olahraga lengkap, air minum pribadi, dan datang tepat waktu pada pukul 07.30 WITA untuk melakukan registrasi ulang serta pemanasan terarah bersama instruktur fisik sekolah.
